我经常担心很多事情比如看到别人的

问题描述： 我经常担心很多事情比如看到别人的恶习就会联想到自己以后也可能会那样做看见别人喝酒就想到酒瘾害怕自己沾上现在看到酒就害怕还有许多这样类似的想法总是胡思乱想想着想着就想到自己担心的事情上来就是担心自己会沾上很多个恶习每天担心