健身后会出现酸痛,是由于肌肉损伤所引起的。需要有个适应的过程。
尽量还是有足够的时间休息康复,可以多吃些碱性的食物,水果蔬菜,豆制品等。能加快恢复的时间
男性23岁,平躺臀部疼痛,坐着也疼痛,可以吃点复方氯唑沙综胶囊
最近多注意点休息和保暖,不要做剧烈运动了,可以做做热敷,养成一个好的生活习惯
您好,根据您描述的症状来分析,考虑是腰肌劳损或是腰椎的问题导致的可能性较大。
建议您看理疗科,进行腰椎CT检查就会清楚的,然后根据检查结果针对性治疗就可以了。
你好,根据描述的情况来看,可能是出现椎间盘突出压迫等情况引起的上述的不适症状,还是需要进行检查确定的。
在出现这种情况之后,需要及时到医院进行检查,然后根据检查的情况,选择使用药物进行对症治疗,同时注意卧床休息,暂时避免进行剧烈运动。
以上是对“平躺臀部疼痛,坐着也疼,难受啊,什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况一般考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的情况
建议平时均衡饮食,多晒太阳,增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片,鱼肝油等
这是剧烈活动后出现的肌肉损伤的现象的,这需要好好休息放松调理的
调理好饮食,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,多喝水,可以按摩理疗下,有利于恢复的
你这个情况可能是过度运动的原因的呢,要休息和调理一些时间的
你一定还是要多吃牛肉瘦肉之类,同时服用点37片,高钙片之类的,慢慢就好了的
你好,你说的你这种疼痛的现象主要还是肌肉疼痛的原因导致的,这种情况比较多见。
建议你最好是先服用几天的部落芬缓释胶囊治疗,同时多注意休息,不要剧烈的运动。这样慢慢就会好转的。
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应该考虑,你的情况肌肉拉伤的可能性比较大,可以到医院正骨科检查一下,根据检查结果,采取有效的药物治疗。近几天注意休息,避免过度活动。
2018-12-06你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于腰椎间盘疾病引起的可能性比较大。
建议你不要干重活,可以服用活血化瘀止疼药物如腰痛宁胶囊或舒筋活血片来治疗,症状不减轻的话,可以去医院做下腰椎的拍片检查确定下病因再做治疗。