你好，以你描述的情况看，我觉得应该首先考虑是否脑供血不足。
大脑缺血缺氧就会头晕，精神不足。一般由于血管硬化或者颈椎病引起，建议您到医院检查一下。
高血压是有关系的。引起的头晕的。可以用降压药的看看。、可以用硝苯地平的
注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康是的啊
以上是对“头发晕没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，你这种情况最好还是加强锻炼为好，控制血压的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
你好，，可能由于长期的高血压导致头昏脑涨。
你好，建议到医院监测血压三天，遵医嘱服用降压药，低盐，低脂，低糖饮食，适量运动。