你好，根据你当前介绍的，这种症状。现在我的分析。可能是由于锻炼引起的胸部肌肉拉伤。现在我的建议是。暂时可以口服一下活血化瘀的药物。注意休息，减少活动。是没有什么问题的。
2018-12-06
你所说的这种情况最常见的是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因。
应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。
问题描述： 转身的时候左胸口疼,后背也有点疼,不转身不疼,也不知道具体哪疼,按着不疼,上下跳不疼,左右晃就疼,之前有过,然后好了,这回是早上锻炼完,之后睡觉醒了之后开始疼的,具体是怎么回事?
根据你所提供的资料，往往是由于疲劳久坐以及受寒引起的，往往是软组织的炎症劳损。
到医院看一下更好，若是单纯的软组织炎症劳损的话，可以选择按摩拔罐，理疗，中药的治疗，并建议保养，避免过度疲劳，锻炼后不宜马上入睡。
你好考虑是肋软骨炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以到医院拍片检查一下看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，注意休息
以上是对“左胸口附近疼痛，转身特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！