孕妇怀孕期间由于体质下降是容易导致口腔溃疡出现的。
平时的饮食上建议可以考虑增加含蛋白质、维生素多食物水果的食用量，并注意苹果与梨可以治疗口腔溃疡：将一个苹果或梨削片放入容器内，加冷水煮沸，晾凉后同少量白酒一起含在口中片刻再食用，连用几天可以见效；同时口腔溃疡时将白萝卜缨放入砂锅，加入适量水（没过白萝卜缨）煎煮至沸，去渣取汤，温度适宜时加蜂蜜调和当茶饮用，可以加快溃疡愈合。
你这个是口腔溃疡，不是上火，并且你这个不是重的，重的是多个，大面积的溃疡的，就目前来说，病因还不完全能知道，但是跟你的身体有关系，比如遗传因素，内分泌等等。
西医的办法就是涂溃疡软膏，溃疡软膏里含有麻药，能让你不痛，还有激素类的药物，可以促进愈合。也有中药治疗这个的，但是就目前来说效果不是很理想，经常口腔溃疡的人，应尽量少吃或不吃辛辣食物，如葱姜蒜等。可每天坚持吃些黄瓜，因为黄瓜含有较多的维生素B2。
以上是对“孕妇口腔上火怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
每天要多喝水，多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果含有丰富的维生素，有助于修复口腔溃疡，还有就是要以清单饮食为主，少吃油炸食品和火大的食品，可以泡点菊花茶放冰糖饮用，有助于去火，不过我不建议过多饮用，因为这类茶饮是凉性的，喝多了对孕妇并不好，还是多喝水。
每天要多喝水，多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果含有丰富的维生素，有助于修复口腔溃疡，还有就是要以清单饮食为主，少吃油炸食品和火大的食品，可以泡点菊花茶放冰糖饮用，有助于去火，不过我不建议过多饮用，因为这类茶饮是凉性的，喝多了对孕妇并不好，还是多喝水。
考虑是口腔溃疡的情况.引起口腔溃疡反复发作的原因还不是非常明确,原因也非常多：细菌,病毒等微生物的感染；营养不良,维生素缺乏；消化系统疾病如肠胃溃疡炎症,便秘,腹泻等的影响；微量元素缺乏,如缺铁,叶酸,B12以及锌等；内分泌失调；精神,神经因素,如工作劳累,精神紧张波动,神经功能紊乱失调等都很可能引发口腔溃疡.
平时要注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激.营养要均衡,如果发生口腔溃疡了,用维生素B2直接肤在患处可以有很好的恢复效果,喉风散也可以.保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急. 保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳.注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘.