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白癜风护理平时做些什么

2018-12-06 女 | 34岁
回答(7)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

皮肤是人身体的第一道防线,也是我们远离疾病的第一道屏障,由于皮肤的护理不当导致患病者在白癜风诸多诱因中占很大比例,比如身体上小的创伤没有得到及时有效治疗,选用化妆品不当等都是白癜风的高发诱因。
日常生活中,要防止紫外线的过多照射,心情舒畅,少生气,保持良好的精神状态,多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食,尽量不要吃富含维生素C的食物,少量食用荤、醒、辛、辣等食物,提醒的是少量不是说不吃,由于白癜风与免疫有关,饮食平衡对提高免疫有很大帮助,另外白癜风患者一定要端正心态,白癜风并不可怕,我们要端正对它的态度。

2018-12-06
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

一、调摄精神,保持乐观情绪,要注意精神调节,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
二、调整饮食,合理禁忌,平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期,绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒,亦不可过食辛辣等刺激性食物,
三、保护皮肤、避免损伤,平时穿衣宜宽大合身,尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧,并尽可能选用纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤,以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等,这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒,尽量不要抓破皮肤。
四、树立信心,规范治疗,首先要放下包袱,消除心理压力,要了解白癜风不具有传染性,对身体内脏也没有什么影响。
五、加强体育锻炼,提高身体机能,白癜风患者平时要注意锻炼身体,增强体质,提高机体免疫功能,避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

2018-12-06
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

您好,夏天白癜风的患者生活上一定要注意避免阳光直射,而且要注意饮食清淡,禁忌辛辣的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃发物,希望对你有好处。另外,避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇,空调前应将汗水擦干。提醒患者治疗白癜风一定要选择正规专业的医院根据自身情况接受治疗。

2018-12-06
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

白癜风患者的皮肤是脆弱的,容易受到外界各种不良环境的影响。太阳中的紫外线会使皮肤中的色素受到刺激,加速皮肤中黑色素的脱失,常常饮食不规律,或者是饿一顿饱一顿,这样严重会影响身体的健康,白癜风的发病与患者的精神也有一定的关系。如果压力过大或者是心情长期郁闷,这些不良的因素都会使体内产生出一种有害的物质,这种物质会刺激体内黑色素细胞的生成。所以,在治疗期间,一定要注意心理上的护理,及时排除不良的情绪,不要让身体内有过多的压力,保持良好的心情。

2018-12-06
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

皮肤是人身体的第一道防线,也是我们远离疾病的第一道屏障,由于皮肤的护理不当导致患病者在白癜风诸多诱因中占很大比例,比如身体上小的创伤没有得到及时有效治疗,选用化妆品不当等都是白癜风的高发诱因。
在日常生活中,要防止紫外线的过多照射,心情舒畅,少生气,保持良好的精神状态,多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食,尽量不要吃富含维生素C的食物,少量食用荤、醒、辛、辣等食物,提醒的是少量不是说不吃,由于白癜风与免疫有关,饮食平衡对提高免疫有很大帮助,另外白癜风患者一定要端正心态,白癜风并不可怕,我们要端正对它的态度。
以上是对“白癜风护理平时做些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-06
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

要防止紫外线的过多照射,心情舒畅,少生气,保持良好的精神状态,多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食
尽量不要吃富含维生素C的食物,少量食用荤、醒、辛、辣等食物,提醒的是少量不是说不吃,

2018-12-06
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

白癜风患者在生活中要注意,饮食中要避免一些刺激性的食物;外出的时候,要注意做好防晒工作;在家的时候,多注意穿宽松的衣服,多多锻炼,增强免疫力
白癜风患者在生活中要注意,饮食中要避免一些刺激性的食物;外出的时候,要注意做好防晒工作;在家的时候,多注意穿宽松的衣服,多多锻炼,增强免疫力

2018-12-06
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