阴道是一个扩张性很强的筒状器官，胎儿能顺利通过，产后阴道的解剖结构也能正常恢复。自然产时虽然会挤压阴道造成一定的松弛，但并不会影响性生活。如果是反复多次分娩，则可能产生这种不良后果。
妇女阴道松弛的现象也是一种生理现象，注意参与体育锻炼，如果不能改善，需要考虑阴道紧缩手术解决这个问题。
你好，女性由于婚后性生活过度，妊娠分娩以及随着年龄的增长都会有不同程度的阴道松弛。
建议加强锻炼，平时多做收腹提肛的运动，也可以配合瑜伽的动作，以增强盆底韧带肌肉组织的弹性，如效果不理想，可行阴道紧缩术。
你好，根据你描述的上述情况，阴道壁松弛没有什么特效药物治疗的。
你不要过于担心的，你的情况可以去正规公立医院做缩阴术的，缩阴术效果不错的。
您好，阴道松弛一般是同房过早，次数多，流产，生育等引起的可能，会影响性生活质量
阴道松弛一般可以通过锻炼，比如闭气提臀缩阴运动，或者阴道上药，比如缩阴灵等治疗，必要时做缩阴术治疗等
以上是对“女人下面松了怎么办，当女人真的好难啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，女人生完孩子后阴道会松弛这是自然现象，你应该坚持每天做会阴部保健操效果很好。
你好，收缩会阴部肌肉坚持10秒，然后再慢慢放松10秒，每次做二十下，每天坚持做两次，坚持一段时间，效果不错。
您好，根据你所描述的情况，女人阴道松弛，可以做提肛缩阴动作锻炼盆底肌肉。
建议可以在每天早晚各做缩阴提肛动作100次以上，锻炼盆底肌肉是阴道周围肌肉紧缩。