问题描述： 内火旺,怕冷,便秘,没精神怎么办?看过中医,吃过中药,没见什么疗效,现在都该如何调理,又火又寒,了,
你的情况一般考虑是脾胃阳气虚寒所引起体虚的一系列症状建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸
考虑上火引起的，建议用银翘散，龙胆泻肝汤，牛黄解毒片治疗就可以了，注意多吃含维生素多的蔬菜水果生活中要注意劳逸结合，多喝水，少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实也是很有帮助的
