你好，根据你说的这种情况分析，有可能是过敏性鼻炎造成的。
建议您注意保暖，避免寒凉刺激，出门戴口罩保护鼻部，平时多吃一些营养丰富的食物，多运动锻炼，增强体质。
出现这些症状主要是开空调后引起的着凉造成的，和病毒感染上火都是有关系的，初步诊断感冒。
在治疗期间要注意温度变化，避免着凉都有利于改善的，严重的情况下是可以口服清开灵颗粒治疗观察的，要及时治疗，以免引起慢性炎症。
以上是对“一年多一直反复感冒，就是就鼻涕，咳嗽很少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这是免疫力低下的原因造成的，平时注意饮食，多吃鸡蛋，瘦肉，喝酸奶，多吃水果，蔬菜。保持良好的心情，每天锻炼身体，增强体质。
您好，1.经常参加有氧运动，如骑车、快走、爬山、游泳等，增强自身的免疫力。2.勤开窗，多换气，养成勤洗手少摸脸的好习惯，减少病毒在手上停留的时间，避免感染。3.多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜。
建议可以先口服一些中成药改善免疫力，比如小柴胡颗粒，芙朴感冒颗粒等
每日早晚餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌，在流行的时候更应注意盐水漱口