你属于内分泌失调的情况,治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
上述情况首先应注意有妇科炎症的可能性的。其次可见于贫血、缺钙等引起的可能的,是需要先检查一下的。平时应注意劳逸结合,保持良好心情及保障充足睡眠,积极补充营养及维生素,避免辛辣、冷凉食物的。
作为女性来讲,一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛,腰痛等症状,这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的.但一些妇科疾病,如子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状.因此需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题。月经期间发生剧烈的下腹部及两侧痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。
而多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天。腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良等,继发性痛经多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。
经期及经期出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常
月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。
以上是对“月经期间腿疼腰疼怎么办呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的这种情况可能是痛经引起的,痛经治疗中医治疗比西医治疗效果好。
建议找中医通过望、闻、问、切开出有针对性的中药服用,效果满意。同时注意月经来前和来期要避免吃凉的东西,用凉水等。
在行经期间子宫收缩出现轻微的腰酸腹痛属于正常的生理现象,如果疼痛的不严重在月经期间注意保暖、少食生冷刺激性的食物,注意休息可以缓解疼痛。这肯定和受寒受凉有关,一定要注意,月经期间比平常免疫力低,更容易感受风寒。
如果长期这样,会发展为风湿类疾病,治疗会困难。注意保暖,多休息,可以请中医医生诊查后用中药治疗。痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。