你好！正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下长度在5厘米以下，而且勃起时长度在10厘米以下，被称为阴茎短小。希望您正确测量。如对自己的阴茎不满，可做阴茎延长增粗手术，最好不要盲目用药。
特别提醒，如有手淫习惯，最好戒掉或适度手淫，长期或经常手淫可导致阳痿早泄，阴茎短小，肾功能提前衰退等。因此您需尽早戒除手淫行为，您可以到正规医院做个检查，可有效改善男性勃起障碍，同时针对您的阴茎短小问题，通过我院阴茎延长术，可有效延长3-6CM，帮助恢复您的自信。祝你早日康复。
手淫过度造成阴茎短小勃起不坚早泄,导致早泄的原因很多,需要确诊病因对症治疗.对于治疗：
1、加强男女思想和感情的交流.
2、双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧.
3、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意.
4、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄.
5、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.
想要延长时间可以使用纯中药没有副作用和依赖性的外用延时中草药物.
以上是对“长期手淫导致的阴茎短小阳痿早泄怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议去医院男性病科好好的检查一下，注意不要久坐，不要吃油腻、辛辣刺激的食物
要坚持多运动的，运动可以增强体质，增强性能力。增强你的持久力和性快感.
正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高也可能引起阳痿等其他性功能障碍后果严重,应引起重视和及早治疗.
而治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等 也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾虚引起的.需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.