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长期电脑佩戴哪种眼镜

2018-12-06 男 | 25岁
回答(2)
头像 唐建兵 回答时间:2018-12-06

佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜,不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状,还能缓解眼睛疲劳。
最好是每过一个小时,眼睛离开电脑,放松休息一下缓解眼睛疲劳。多吃水果蔬菜,多喝水,保持规律的生活,才能保持眼睛健康。

头像 廖元兴 回答时间:2018-12-06

用蓝膜防辐射眼镜片就行了。其实电脑辐射也不是很大,关键是亮度你要调整到合适的,我也带眼镜,玩游戏的话,我可以玩半天,如果上班看电脑,大概2个小时。自己要放松眼睛,不要一直盯着电脑。一般1个半小时去一次厕所,可以缓解眼睛的疲劳。
用蓝膜防辐射眼镜片就行了。其实电脑辐射也不是很大,关键是亮度你要调整到合适的,我也带眼镜,玩游戏的话,我可以玩半天,如果上班看电脑,大概2个小时。自己要放松眼睛,不要一直盯着电脑。一般1个半小时去一次厕所,可以缓解眼睛的疲劳。

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