如何预防皮肤过敏有效果

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饮食上要注意吃肉类、蛋类、奶类等容易引发身体过敏的食物,新鲜的海产品也是需要禁食的,饮食要以清淡为主,不能吃辛辣、刺激性的食物,含有防腐剂的食物不要食用,

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

1.多吃一些蔬菜水果和含维生素丰富的食物,如豆类、蛋类、乳制品等,可促进血液循环的正常化,2.保证饮食的营养充足,可以增强身体免疫力,增强抵抗外界事物的入侵与刺激能力,3.如果面部肌肤较粗糙,可以在吃西瓜时用西瓜皮抹于此部位,促进肌肤的水分与细嫩,4.护肤品要选择保湿清爽型的,避免使用过于油腻的,不要过勤的更好护肤品的品牌,以防引发过敏现象的发生,5.肌肤泛红有痒感的话可以吧化妆水放于冰箱中,用时去除敷在脸上可以有效减轻症状,