问题描述: 想去征兵,还有一个月时间仰卧起坐一个都做不起来怎么办?
有可能是腰大肌没有力量的原因引起的,也有可能是别的原因引起的。建议你到医院检查一下,如果是腰大肌没有力量的原因引起的,建议你要适度锻炼,以免加重。
考虑是缺乏锻炼,就会出现你所描述的这种症状,现在应该积极的锻炼,准备去征兵,建议你多参加体育锻炼,增强体质,同时要加强营养,不怕苦、不怕累,坚持锻炼一段时间,就会有好的效果,祝好。