问题描述： 怀孕后期3个月每天左屁股与腰之间都疼,一弯腰都直不起来,现在宝宝出生2个月了,做ct检查是腰椎间盘突出轻微的,我该做牵引还是推拿,平时我该怎么锻炼比较有帮助?
何曼妮
回答时间：2018-12-06
目前你说的情况考虑是可以坚持睡睡硬板床,是有轻度牵引的效果,是可以进行按摩和推拿进行保守治疗就是可以的,注意不可以干重活的情况,
赵雅
回答时间：2018-12-06
根据你的情况,出现腰椎间盘突出的症状,需要控制饮食,注意休息,可以考虑针灸,按摩,推拿都可以的,希望帮到你,