你好，你的情况考虑是心脏病不适导致的症状，需要注意多休息的。
现在的症状建议注意多休息避免劳累和紧张，去医院做心电图和心脏彩超检查病因后及时的治疗的
您好，患者的情况要警惕心血管疾病的可能性，疾病的诊断要依据相关检查，建议就诊医院检查24小时动态心电图,64排CT,排除心肌缺血的可能,
尽早诊断,指导治疗.平时建议：合理膳食,适量运动,避免劳累和情绪激动,心理平衡,保持健康的生活方式.祝您健康.
问题描述： 一个多月了,心慌,胸疼胸闷气短,全身没劲,不敢去吵杂的地方,爱胡思乱想,血压有点高
心慌，胸疼胸闷气短，全身没劲，这种情况有可能是心脏有问题引起的症状。
这种情况有可能是心脏有问题的原因，建议先去医院做心电图明确，再针对性处理比较好。
考虑心肌缺血引起的现象，会有胸闷气短，胸部疼痛，过度劳累之后症状加重。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服丹参滴丸调理，可以有所好转。
以上是对“总是心慌心烦上不来气心里负担大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！