问题描述： 生活压力大,工作又不喜欢,每天上班都好没精神,特别困,很想睡觉,没力气,每天都靠喝茶提神,
对于患者则是由于压力过大引起的,对于患者则是需要放松心态的,需要好好休息,不要熬夜,
2018-12-06你那么年轻,世界又是那么美好,你应该找一些自己喜欢的事情去做,如听好听的音乐,看生活喜剧片,要多运动,晒太阳,当然阳光不强时,这样可以增加体内内啡肽水平,也可以使心情愉悦.很多事情要放开,有时工作也是为了生存,不过不喜欢可以培养兴趣,你也可以试着吃乌灵胶囊,谷维素和维生素B1或抗抑郁药百忧解,祝健康
2018-12-06
