你好，根据你描述的情况，考虑应该是肌肉或者韧带撕裂伤，
建议，卧床休息，抬高患肢，口服三七伤药片消肿止痛，24小时后热敷患处，
问题描述： 之前左脚小腿有过伤筋的情况,回去敷了一个晚上的草药后感觉好多了,接着就去打球,上场没一分钟,我左脚落地时受力过大,感觉小腿有根跟“啪”的响了一下,当时的感觉就像是被一颗小石子狠狠的敲打了一下一样,紧接着就痛疼难忍,感觉走不了路,当晚痛得睡不着觉,第二天小腿外侧肌肉硬邦邦的,感觉也有些肿,脚筋响的地方凸起了一小块东西,按压无明显疼痛,无法蹲下,伸直腿悬空时也会痛,
根据您的情况，这个首先需要考虑的就是局部肌肉拉伤的！
这个一般建议拍个片子看看，一般淤血严重的需要引流，一般的注意休息就可以！需要冷敷！
以上是对“左脚小腿感觉伤了筋，走路困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
伤筋可能是用力过度引起的肌筋的损伤，它会出现疼痛、肿胀的表现的。它有急性损伤，慢性损伤之分。
在急性损伤时可以用些活血理气的中药进行治疗。注意休息。在缓解期间可能用些补益肝肾强筋骨的中药进行治疗较好。
你好，根据你描述的情况，考虑应该是肌肉或者韧带撕裂伤，
建议，卧床休息，抬高患肢，口服三七伤药片消肿止痛，24小时后热敷患处，