主要原因是与前一天晚上临睡前饮水过量所致，引起早上起来脸部和眼睛浮肿；还有，食用高盐食物也可引起这一症状。
建议我记下以下的方法看看有没有好转：
1、临晚上睡前2小时左右不要喝太多水和吃口味重的东西；
2、改变一下睡姿，睡觉时适当把枕头加高一点；
3、早上起床后用冷水洗洗脸。
你可去医院做个尿常规检查一下肾功能，以及检查一下心血管系统方面是否有问题。如果没有问题，就按我以上建议试试，应该可以得到改善。
面部会产生水肿的原因有很多种，通常都是血液循环不好的人最容易发生，尤其是月经来临前10天左右，身体的黄体激素开始大量分泌，会让水分滞留在体内，容易造成脸部浮肿、充水的现象；此外，晚上水喝过多，或是平时有吃宵夜习惯的人，由于摄取了大量的盐分，因此容易造成水分的滞留，第二天一早起来，脸部与眼睛会变得又肿又难看，还有压力大、熬夜、睡眠品质不佳、有过敏性鼻炎的过敏体质的人，也都是容易在白天出现充水浮肿的阶层。此外，也可能是因为局部的表情小肌肉过度收缩（如大哭与不断搓揉眼睛），也可能造成眼睛浮肿。
保持运动习惯，泡澡与冰敷均可以帮助浮肿快速改善，此外，保养品中的金雀花、山叶藻、七叶树、绿茶、葡萄子、薄荷等天然植物萃取成份，能够促进血液及淋巴循环，达到迅速排水的效果。
肿脸原因主要还是缺少优质蛋白质,因为人的细胞是由70%的水,28%的蛋白质,2%脂肪,1%糖组成,当你的蛋白质缺少的时候,你的细胞就有大量的水从而产生水肿.所以你一定要补充优质的蛋白质为好,但这之前可以先去医院检查一下的，肾病、高血压、心脏病、内分泌、电解质紊乱等，都查不出的话，可以到变态反应科(别害怕名字，就当是过敏科) 到老年，不仅外貌出现苍老，而且内脏器官的功能也在减退。
以上是对“为什么脸会浮肿？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
面部会产生水肿的原因有很多种，通常都是血液循环不好的人最容易发生，此外，晚上水喝过多，或是平时有吃宵夜习惯的人，由于摄取了大量的盐分，因此容易造成水分的滞留，第二天一早起来，脸部与眼睛会变得又肿又难看，还有压力大、熬夜、睡眠品质不佳、有过敏性鼻炎的过敏体质的人，也都是容易在白天出现充水浮肿的阶层。此外，也可能是因为局部的表情小肌肉过度收缩（如大哭与不断搓揉眼睛），也可能造成眼睛浮肿。脸部容易浮肿充水的人，建议保持运动习惯，泡澡与冰敷均可以帮助浮肿快速改善，此外，保养品中的金雀花、山叶藻、七叶树、绿茶、葡萄子、薄荷等天然植物萃取成份，能够促进血液及淋巴循环，达到迅速排水的效果。
2018-12-06
现在这种情况很有可能就是由于肾脏的病变导致的水肿的症状。建议你最近还是能先去医院检查一下是不是肾脏功能的障碍引起的利水功能减退引起的身体浮肿的症状,自己平时可以适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.晚上睡觉前最好是不要和过多的水.白天可以适当的喝一些水不过一定要适量,不然吸收不了的话那就会引起水肿的.睡觉时可以抬高下肢，这样可以促进下肢的血液循环减轻水肿的症状。
2018-12-06