绿茶.荷叶、阳其参泡水喝可以减肥

王涛 回答时间：2018-12-06

绿茶荷叶泡水喝有利湿去热的作用，但对于减肥效果一般
建议你合理饮食，加强锻炼，少吃多动提高基础代谢是减肥最好的方法，不要迷信药物，健康的身体也很重要。希望能帮助你
以上是对“你好。绿茶.荷叶、阳其参泡水喝可以减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-12-06

你好，根据你所描述的情况减肥一般情况下要靠运动锻炼和饮食控制。
建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣生冷等刺激性食物，多喝水，适当加强运动锻炼，绿茶.荷叶、阳其参泡水可以喝的。

wangwen 回答时间：2018-12-06

你好，按照你对情况的描述，这三种一起吃有一定的效果，但经常吃对身体不好。
你好，鉴于你所说的，建议通过运动进行减肥，节食和减肥药吃多了对身体不好。