问题描述： 长期失眠,睡眠质量一直很低,11点上床,4点多就醒来了,有时候会做噩梦,从13年到现在几乎每一天的睡眠质量都很低,睡眠对于她来说就是闭着眼睛而已,长时间的积累会导致每一年有段时间完全睡不着,这段时间会全身无力,什么都不想动,脑子胡思乱想不受控制,虚弱无比,有时候睡着会惊醒,冒冷汗,心跳加快,经常睡不着,明明很累就是睡不早,几年来天天如此,看了很多都找不出什么症结,是很多种综合的还是什么症结,都没有一个结论,早前说是甲亢,吃了两星期药更加睡不着了,在之前还去看精神科,说是神经衰弱,跟着疗程还是没有效果,没有不良嗜好,生活比较有规律,就是可能工作压力有点大,每一年都会有一段时间完全睡不早,状态超级不好,很无力很虚弱的感觉,!
吴名波
回答时间：2018-12-06
您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
您好，失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法墨磐石可以缓解和治疗失眠。
以上是对“长期间失眠，有时候会惊醒冒冷汗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世春
回答时间：2018-12-06
你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
谢武龙
回答时间：2018-12-06
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠等症状，
可以服用安神补脑，谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗