对于梦游症,首先你要了解一下梦游症是如何形成的,梦游主要是人的大脑皮层活动的将诶过,当人在睡眠时,通常大脑皮质的细胞都处于抑制状态,如果这时有一组或者机组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态,就会产生梦游.因此,对于梦游症的治疗,需要心理治疗和药物治疗同时进行,药物方面,根据你的年龄,可适当服用一些镇静安眠药物,如安定,阿普唑仑等,具体用药用量,请在医生的指导下服用,另外,还可以使用厌恶疗法,其关键就是设法在患者梦游时唤醒他,及时中断患者的梦游症状，另外,不知道你平时精神状态怎样,有没有经常性的焦虑等症状呢,如果有,要积极的消除不良的精神因素,消除焦虑,恐惧和紧张的情绪,必要时口服一些抗抑郁焦虑药物.另外,积极的参加一些户外的体育锻炼,改善睡眠环境等.
2018-12-06
考虑是梦游症，另外也不排除缺锌钙，因该病多发生于儿童期，且随着年龄的增长而逐渐停止，表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪；家庭关系不和，亲子关系欠佳，学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。建议您：
1．合理安排作息时间
培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态。
2．注意睡眠环境的控制
睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件。
3．注意保护性医疗制度
不在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过，以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。
是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。
一般培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起。
以上是对“小孩梦游怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孩子比较小的情况下出现这种状态有时候是压力过大导致的，所以尽量减少对孩子的压力
慢慢来吧，注意一下多休息是可以很好的改善症状的，适度的引导一下孩子才行的
梦游治疗方法：
（一）心理治疗
（二）药物治疗
该病发作次数不多时,一般无需进行药物治疗；对于频繁发作者,可短期晚睡前服用安定2.5mg,以减少或控制发作.安定类药物对该病有效,同时配合神经营养剂.梦游者在睡后会突然起床穿衣,外出走一圈,又回来睡下,甚至有比这更为复杂的行动.事后不能回忆,就是当时唤醒他,也不能回忆自己为什么如此做.梦游,男性多于女性,儿童多于成人,多在15岁以前发生.这可能与儿童大脑尚未发育成熟,大脑皮层抑制功能不足有关.梦游多在心理上受强烈刺激后发生,有家族倾向,有一半到成年后自然消失.