自慰属于正常生理现象，过度手淫容易引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生
建议首先戒除手淫，增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物比如龟元固本膏等
以上是对“第一次和女朋友做几分钟就射了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，偶尔的有一次射精快不算是早泄的，不用担心。
建议你平时养成良好的生活习惯，注意保持心情舒畅，注意保持会阴部清洁，减少手淫的次数，积极锻炼身体，健身对性功能是有提高的，请放心。
你好，你这种情况是正常的，由于初次性生活紧张，对性知识不够了解会出现不勃起，射精快的现象。
建议以后性生活放松心情慢慢就会好的。但是需要戒掉手淫，以免影响性功能及以后生育，健身对性功能有提高的。