怎么可以长高,需要你的帮助

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

按照你现在的年龄自然生长的可能性不大的。
建议你可以去医院打一种促进脑垂体分泌的一种针是可以再长高的，平时多吃富含蛋白质和热量高的食物。多运动。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，根据你所描述的情况，个子高矮与遗传因素有关系。也与后天锻炼及营养有关系。
建议平时注意加强体育锻炼，打篮球或者跑步等，加强营养，多吃高蛋白及含钙食物。希望可以帮助你。