考虑软组织受损引起的现象，会有局部疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷缓解，涂抹红花油治疗，可以有所好转
问题描述： 去年底,同事说前后甩手臂能起到锻炼的效果,我就做了几次,后来发现右手臂痛了,（原来不痛的）,发现痛就停止甩了,但到现在还一直痛,往后就使不上劲了,这是怎么回事?
你好考虑是肌肉韧带疼痛，关节炎受风寒着凉等原因引起的上述症状，
可以服用舒筋活血片，芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
以上是对“右手肘关节上面肌肉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，肩周炎的症状是，肩部疼痛，日轻夜重，活动受限，尤其以上举和外展受限明显。怕凉。
你的情况可能是由于缺乏锻炼，肌肉拉伤，加之运动方法不得当，造成的副损伤。建议你观察一下，疼痛依然不减轻，可以去正规的医院骨科就诊。
考虑软组织受损引起的现象，会有局部疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷缓解，涂抹红花油治疗，可以有所好转