1、注意养成良好的卫生习惯:电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西,也不宜在操作室内就餐,否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。
2、注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处,如不注意清洁,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变,影响美容与身心健康。
眼皮浮肿,主要原因肾功能有问题的话可以造成眼皮浮肿,其它也有造成眼肿的原因,比如说睡前喝水太多等等。日常生活中,主要发生的是由于清洁不当或长时间使用电脑,会造成眼睛干涩,也易导致一些眼睛炎症,如角膜炎、睫膜炎等,容易对眼睛造成损伤,请您注意适度保健,如减少用电脑时间、做眼保健操、滴保健眼药水等。
定时睡觉,充足睡眠,如果伴有下肢水肿等,可以查个肾功能及肝功能检查,平时工作劳逸结合。严重眼睛浮肿要及时就医,可能是蚊虫叮咬过敏反应。
以上是对“眼睛经常水肿怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从你的病情描述来看,你这种情况要考虑是不是有肾的问题。因早晨症状较明显。
建议到正规的二甲以上综合医院看医生,做尿常规检查以进一步了解情况,医生会根据你的情况定治疗方案的。
可见于睡眠不足、水钠潴留、肾功能问题等
建议睡前两小时内少喝水,睡前一小时不喝水,减少食盐的摄入量,减少高钠零食或食物摄入量。可以用茶叶包或苹果片、土豆片敷眼,也可以其他物体冰敷,保证睡眠和休息。日常生活中
1、不要长时间听低重音的音乐,听此类音乐会使身体长期处于紧张状态,神经更加兴奋而无法放松。所以休息时,应该尽量听些轻快的歌曲。
2、夜间照明避免过度光亮,因为长期处在光线下,身体会产生紧张感。良好的睡眠,是消除浮肿的最佳方法。
3、洗澡时不要泡过热的水,因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外,晚上8点以后,避免喝含咖啡因的刺激性饮料。
4、眼贴轻轻闭上眼睛,将眼贴敷在眉毛下缘,鼻子两侧,轻轻抚平眼贴,让眼贴与眼部皮肤充分接触。