问题描述： 脚上长了一块红色斑块10厘米大小中间长了3厘米大小白色斑块并有裂纹外面有时发痒里面有时刺痛
保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。
饮食也可以调理肌肤的状况，多吃一些清淡的食物。还可以擦艾雪诗蜜肌霜的方法进行去除雀斑，变化是非常明显的。
你好,可能是血液中有杂质,毒素淤积会引起色素沉着,用有针对性的中成药物将毒素排出,从而是可以达到根治的.
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