你好！女性怀孕生产后，盆底肌肉韧带弹性变差，有不同程度的阴道松弛是正常的。
建议放松心情，加强锻炼，多做收腹提肛运动，也可以配合瑜伽的动作，以提高盆底肌肉韧带的弹性。
您好，阴道松弛如果有影响到正常性生活的话，是可以做缩阴的手术治疗的，
常清洗一下的，同时营养各方面要加强的，也可以平时多做提肛运动都是比较好的。性生活不要太频繁。
问题描述： 什么样的方法适合剖腹产呢,我这都有4个月了还是松松的,怎么办才好呢
你好病情分析，阴道松弛是生孩子引起的，一般都是这样的
方法：仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。短时间恢复阴道紧实状态，可以用舒美茵，外用凝胶，推进里面就可以了，方便，不影响夫妻生活
你好，这种情况目前多考虑是剖腹产不会影响阴道松弛的，只有顺产才能影响的。
建议最好多注意休息，不用担心的，一般是可以采用缩阴手术进行治疗的，有其他问题及时咨询医生
以上是对“顺产后私处松弛应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
