腰间盘突出10多年,最近犯了很重腿

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

这种情况你可以通过一些物理疗法缓解症状，注意休息睡硬板床，不要抬搬重物
建议睡硬板床，注意休息，可用按摩牵引等物理疗法，不要抬重物，弯腰要慢慢的
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向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，有腰间盘突出的疾病，是可以引起此种现象的，往往是有神经根受压的。
这种情况，往往是可以选择理疗和选择中药、营养神经药物治疗的。其次需要看突出的程度的，严重的，需要手术的治疗。避免久坐久站和避免疲劳。