你可以持之以恒体育锻炼,如走路,跑步等这样锻炼下去慢慢地就不松弛了,还有长时间不做爱也会松弛
持之以恒体育锻炼的结果是盆底肌肉通过锻炼后会发达起来,肌肉发达后收缩能力就加强,阴道就不会很松弛
建议每天做仰卧起坐和提纲运动,增强腹部肌肉的弹性。
建议每天做仰卧起坐和提肛运动,增强腹部肌肉弹性,可以抹缩阴灵,也可做缩阴手术。
您好,您这种情况抛腹产8个月了阴道松弛,你可以做提肛缩阴动作,锻炼盆底肌肉。
建议你不要担心可以每天早晚各做缩阴提纲动辄100次以上锻炼盆底肌肉,使阴道周围肌肉紧缩。
你好,这个一般保守治疗效果都是不行的,如果想要有明显的效果应该是手术。
这个要看具体的情况,如果不是太松弛的话应该也没有必要进行手术治疗的,毕竟手术是有风险。
以上是对“私处松弛用什么方法可以改善”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,产后阴道松弛一般是生产时弹性腺维断裂引起的。
你好,建议你可以采取运动疗法,缩阴提肛运动,锻炼盆地肌肉,每天一次每次持续十五分钟。
按说这个剖腹产的话,是不会导致阴道松弛的,顺产的话,一般是会有可能导致阴道松弛的情况
对于这样的情况,你这个是可以看看先观察看看,或者是做一下相关的检查,确定是阴道松弛的话,可以考虑手术治疗