你咨询的情况看是否与消化不良有影响引起的，可内科检查看是否正常比较好。
可用地衣芽胞杆菌活菌胶囊，四磨汤治疗有一定帮助。建议先检查以后确定治疗比较好。
可能是有便秘，便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。
严重时可以用果导片口服或是用开塞露外用帮助排便，但不能长期用的。以免引起电解质紊乱或是对药物的依赖性的。
以上是对“三四天解一次大便正常吃饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
正常人一天一次或两次大便，如果三四天一次大便，应该是便秘。一是考虑胃肠动力弱导致，二考虑是习惯性便秘。
您可以从饮食和生活习惯调整下。少吃油腻大食物，多吃蔬菜水果增加肠道纤维素。每天喝一杯蜂蜜水润肠。每天检查运动促进肠蠕动。可以吃莫沙必利促进胃肠蠕动。
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是脾胃虚弱，消化不良，胃失和降引起来的表现，胃不降浊，肠道不通，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取健脾和胃导滞的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间保和丸或四消丸等。