手脚心有热度,但从不出汗,腰膝酸软,两

问题描述： 手脚心有热度,但从不出汗,腰膝酸软,两腿怕冷,穿两层裤子站在太阳下感不到暖意,都说脾肾阳虚,怎么吃药?
问题补充:我34岁,前几年一晚上可以好几次,现在一次都不行了,硬到是可以,想硬的时候动两下就可以硬起来,但是坚持时间不长,两三分钟就完事了,而且以前完事之后马上就可以再硬起来,现在不行了,射了马上就软,软了就别想再硬起来了,我偶尔手淫,也缺乏锻炼,有时喝点酒,房事也不多,怕冷,我脾不好,手脚心有热度,但从不出汗,因为老是坐着,腰现在也不如以前了,劳累时腰痛,房事也感觉使不上劲,都说脾肾阳虚,看来基本就是这个了,那么我查了很多资料,说可以吃桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等等,那么根据情况,到底吃哪个合适呢?