怎么样才可以正确的调理碱性体质?孕前吃什么好呢?

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1404

你好，一般体质酸碱度与饮食及作息习惯有关，饮食油腻烧烤油炸或者熬夜容易变成酸性体质，而这种体质容易生病。
?建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸，不要熬夜，可以用益生碱调理增强体质，将来怀孕可以生个体质好的宝宝。

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

你好，根据你的咨询，食物调节身体酸碱性，一般效果并不大，并且起效很慢，怀孕之前正常饮食即可，要记得服用叶酸片。
根据你的咨询，食物调节身体酸碱性，一般效果并不大，并且起效很慢，怀孕之前正常饮食即可，要记得服用叶酸片。