问题描述： 今年2月27日右腿髌骨橫断粉碎性骨折,当日做了内固定术（两根钢针加8字形钢丝的那种）现在100多天了,走路没问题,上楼也没明显不适,下楼伤腿有轻微不适感,弯曲度与好腿无异,上14楼走楼梯约5分钟,下楼梯约六分钟左右,匀速,与没伤时时间接近,跑步即使慢跑也不行感觉一跛一跛的,而且伤退明显比好腿细很多,我上下楼锻炼对不对,不对,应该怎么锻炼?还有伤腿细的问题应该怎么锻炼才能恢复?
您好患者：根据您多描述，您腿细主要是因为您腿受伤后长时间没用而引起的，时间长点完全可以恢复的。
建议您不必过于担心，现在的锻炼要循序渐进，不要做过于激烈的运动，祝您早日康复
建议到骨科就诊.你目前的情况应该是膝关节损伤后出现的后遗症,关节粘连引起的活动障碍.膝关节外伤后除了骨损伤外,还可以伴有膝关节的韧带及半月板的损伤,建议检查膝关节MRI.可以通过膝关节松解术解决关节僵直问题.建议到骨科就诊.你目前的情况应该是膝关节损伤后出现的后遗症,关节粘连引起的活动障碍.膝关节外伤后除了骨损伤外,还可以伴有膝关节的韧带及半月板的损伤,建议检查膝关节MRI.可以通过膝关节松解术解决关节僵直问题.
建议到骨科就诊.你目前的情况应该是膝关节损伤后出现的后遗症,关节粘连引起的活动障碍.膝关节外伤后除了骨损伤外,还可以伴有膝关节的韧带及半月板的损伤,建议检查膝关节MRI.可以通过膝关节松解术解决关节僵直问题.
你好，下肢骨折术后锻炼主要是大腿和小腿肌肉，但是上下楼不能过多，避免疲劳骨折。你就正常走路就可以，一般的半年左右就可以恢复了。
以上是对“右腿髌骨橫断粉碎性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您描述的症状不要紧张，建议去骨科科咨询下，有什么需要具体咨询的可以联系我我为您详细解答。
您好，您描述的症状不要紧张，建议去骨科科咨询下，有什么需要具体咨询的可以联系我我为您详细解答。
你是一位50岁的，可以建议进入老年人群了，你的髌骨的骨折治疗的效果可以讲是相当好的，。现在的腿细使肌肉萎缩的缘故。
既然是步入老年，就不可避免的会有各方面的退化现象。包括膝关节。
对于老年人我们不提倡登楼爬山锻炼，那样对西关街盛大的“摧残”！会造成加快老化出现问题。
那老人不要锻炼了吗？不是的，如需要锻炼可以做适合老人的方式，下肢的锻炼提倡游泳，即可以锻炼肌肉和肌腱等但是不伤关节面。
