问题描述： 好累想躺下睡觉,晚上老做梦,睡眠不好,胸口难受
您好，根据您的叙述，您的情况考虑是气血不足引起的。身体素质有关系的。
改善身体素质，调理健康身体。饮食，多吃高蛋白食物，锻炼身体，劳逸结合，平时，可以用点枸杞，大枣，百合，泡水喝，滋阴，补气血。
你好，胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。
它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。具体情况请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自服药
