节食导致经期失调,血色变黑

罗正强 回答时间：2018-12-06

现在不要节食了，对身体不好，及时调理一下。
建议你多注意保暖，不要碰凉水，生活一定要有规律，多吃些开胃、易消化的食物包括枣、面条、薏米粥等。

王涛 回答时间：2018-12-06

你好，这个还是应该可以调理过来的，这个不要随便节食的
现在注意多吃营养的东西，以后不要靠节食来减肥的，还是需要多运动一下的，锻炼一下，健康减肥

张莉莉 回答时间：2018-12-06

你好，长期节食会引起身体各项功能受损，可能会引起月经不调。
如果调整饮食，慢慢调养会改变月经不调，经量少而且发黑的症状，另外经期注意保暖，少吃生冷食物。

曾晓锋 回答时间：2018-12-06

你好，减肥一定要有科学性，要合理饮食，但不能因为减肥而致机体营养不良
过度减肥可致内分泌功能失调而导致月经失调。因此，目前合理饮食非常重要。祝平安

张月玲 回答时间：2018-12-06

从你的描述看月经的改变可能与你节食减肥有关，过度节食导致营养不良身体素质下降。
从你的描述看月经的改变可能与你节食减肥有关，过度节食导致营养不良身体素质下降。
以上是对“节食导致经期失调，血色变黑，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2018-12-06

你节食减肥一个月余，月经量变少，变化成黑色的，考虑是过度节食引起的
你现在开始调整心态，调整饮食，当然是来得及，建议你饮食起居规律，适量饮食，增加体育运动，月经自然能好转

彭丽霞 回答时间：2018-12-06

你好，按照你对情况的描述，目前建议不要节食了，对身体不好，现在调整还来得及。
你好，鉴于你目前的情况，建议不要紧张，心情放松，注意休息，合理饮食，锻炼身体让内分泌保持正常。

唐建兵 回答时间：2018-12-06

考虑月经不调引起的现象，会有经量大小不同，月经颜色改变的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服气血和局部调理，可以有所好转。

谢武龙 回答时间：2018-12-06

节食减肥容易引致贫血、甲状腺机能亢进等营养性疾病外，还会引起内分泌功能失调，如月经不调、闭经等，使身体机能发生紊乱，甚至导致神经性厌食症。
你会出现这些症状，就是因为节食引起，可以通过饮食调节过来，买一些高蛋白质的东西补充机体的能力，多喝汤，多锻炼。
以上是对“节食导致经期失调，血色变黑，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2018-12-06

您好！根据您的情况，考虑是内分泌失调导致的.建议您服用乌鸡白凤丸进行治疗。
要注意保暖，不要碰凉水，生活一定要有规律，按时睡觉，不要过度劳累，用热水袋暖暖小肚子，多吃些开胃、易消化的食物包括枣、面条、薏米粥等。

魏帅帅 回答时间：2018-12-06

内分泌失调引起月经不调受很多因素的影响，像精神、情绪、环境的改变、心理、疾病以及营养状况都会导致月经的不调的。建议用中药活血化瘀，舒肝理气的逍遥丸散，妇女调经丸调理，同时调整饮食