考虑月经不调引起的现象，会有月经提前或者后错，经量大小不一，精神不振的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服乌鸡白凤丸调理，可以有所好转。
以上是对“老是瞌睡，精神不振是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
通过你的详细描述来看，你咨询的这个问题，考虑还是属于大脑供血不足！
对于你说的这个情况治疗来说我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要，不要熬夜，可以口服中成药调理比如健脑补肾丸！
您好，您月经不调，很有可能是由于阴道炎症导致的，不要太担心哦。
建议您切勿过度清洗阴道，穿棉质通气的裤子，少吃刺激性食物，切勿滥用抗生素，适量锻炼身体，心情保持愉快，、不要太担心哦。