首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。把干净柔软的毛巾浸到温热的清水中，拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不能太热，如果太热会导致脸部皮肤松弛、起皱。热敷有助于促进局部血液循环，去眼袋敷眼算是去眼袋最有效的方法。
眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。
用冰冻了的毛巾直接敷在眼睛上。也可用干净的毛巾盖在眼睛上，再用保鲜膜等包裹冰块，放上面。这样做令眼睛周围的血管收缩，帮助眼睛周围的肌肤消肿，也能抑制充血。冰块或冰冻的毛巾也可用冰冻过的茶叶包等代替，去眼袋敷眼算是去眼袋最有效的方法。
你好，眼袋上眼皮浮肿有多种原因，一是没有休息好，夜晚喝水多，枕头过低，这些都是可以纠正的属于生理性的，还有是病理性的。
建议你到医院查一个小便挂内科，在再做一个心功能测定，还有心电图，看看有没有肾病和心脏方面的疾病，如果没有那就是生理方面的，那就要你自己注意休息，夜晚不要喝太多的水，枕头要十公分高，保持心情舒畅。应对妙法：
1.睡前3小时内少喝水，晚饭要尽量口味清淡;
2.适度的按摩可以加速眼周肌肤的血液循环，减少眼部浮肿。
以上是对“眼袋浮肿怎么办？如何治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我还是建议你现在就是注意多休息不哟吃辛辣刺激的食物俺看怎么样的
要是还是不行的话就是热敷下吃点维生素还有就是祖婆下按摩看看怎么样的吧，注意多休息
您好，下眼睑浮肿是由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象
睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻浮肿程度。
眼袋主要源于干燥和衰老，所以补水是关键。晚上睡觉前，同样在清洁过皮肤喷上水后，将眼霜抹在眼膜纸上，舒适地躺下，敷在眼部四周，等眼霜被吸收完全即可。阿罗婷能够促进肌肤微循环，激发面部神经末梢活力，重启皮肤养分输送力，让新生肌肤具有如丝般细滑的质地。
建议您看看是不是有我说的哭的多或者睡眠不好的原因，可以到医院做肾脏的相关检查，明确诊断，早期治疗，预后会很好。甘菊、红茶等不仅可以用作茶饮，而且也可用来除眼袋。用甘菊、红茶等。还有加温的蓖麻油或橄榄油，每天在下眼袋处湿敷15分钟以上，有助于解决眼下部出现的囊袋问题。