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张瑶
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您这情况是明显的肾阳虚的症状,最好是去看下中医调理。
如果不方便看医生的话,自己可以买点右归丸或是桂附地黄丸来服用,另外,养成好的作息,不要经常熬夜,饮食上可以多吃点羊肉、韭菜等。
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李小可
已帮助网友:1821
考虑是肾虚的表现,建议服用右归丸,以温补肾阳,平时不吃辛辣,炸的食物尽量不要吃
平时注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,平时不宜刺激性饮食如酒、咖啡、辛辣之品