一般注意颈椎病和腰椎病的情况
建议注意休息保暖姿势正确当地医院详细检查，针灸按摩等积极治疗
腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等，
中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减如果痛的比较重可以配合椎间痛消膏药外贴治疗的，用中医辨症用药治好后很少复发的.如合并腰椎管狭窄症可以用丹鹿通督片内服治疗的，
问题描述：我浑身酸痛,肉疼主要症状是肩膀疼,连胳膊的肉腿肉也疼,检查出腰键盘突出,脚麻木,我应该怎么办?检查哪项?怎么治疗?
您好；椎间盘突出保守治疗方法：包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等,
包括药膏、热敷、生草药外敷、药物加红外线导入、药物加离子导入、药物熏蒸等等方法，通过活血化瘀，通经止痛等;症状无缓解或复发者,可手术治疗。
你好，中医认为腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、骨碎补、制川乌、制附子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对腰间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！
以上是对“浑身酸痛肌肉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！