造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，
这个情况考虑是精神紧张导致的。建议口服龙胆泻肝丸，要在临床医生的指导下用药。
您好，您的这种情况考虑可能是由于害怕，孤单等心理因素引起的睡眠障碍，以及出现的血液循环加快到时的心率增快现象
建议您一个人的时候可以听听轻音乐，或者是买个大点的布娃娃陪伴入眠，可能还是您胆子小引起的，另外必要时可以去医院再做个心电图检查看看，祝您身体健康
您好，你的这种情况考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的。
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
以上是对“难以入睡，入睡没有多久就心跳加速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这些情况与个人的心态变化有关，一般是过于紧张或压力过大造成的，需要进行合理地调整。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常所遇到的事情，安排好自己的生活作息，积极的调整，提高个人的身心状态，恢复正常的作息睡眠。
从上述的情况来看，表现为独自睡眠过程中出现入睡困难和早泄，心动过速，分析需要考虑为焦虑症状的可能性比较大
个人意见：焦虑症状的可能性大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接受相关心理测评和心电图等检查