7日瘦身汤危害身体吗

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

根据您的问题分析，您主要是咨询七日瘦身汤的作用，用法和副作用
七日瘦身汤是把几种蔬菜炖煮，不放油，少放盐，喝汤的一种减肥方法，实际上就是饥饿疗法。菜渣可以少量吃的，对身体的危害就是虚弱和低血糖的可能。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

您好，减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
建议您游泳减肥，若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米。另外“由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤”。