预防白癜风恶化?

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1.避免接触刺激物。白癜风患者的皮肤比较敏感，在生活中一定要避免接触刺激物，如刺激性的药物或者化妆品，酚、醌类等化学物品，这些都不要接触，以免加重患者的病情。
2.保持愉悦的心情。患者的情绪变化对于白癜风的病情也有很大的影响，如果患者长期处于低落的状态下，很容易导致病情恶化。所以，患者应该改变自己的心态，保持愉悦的心情。
3.科学的饮食。合理饮食能够缓解患者的病情，促进黑色素细胞的增加，对于治疗有很大的帮助。所以，患者要少吃富含维生素C的食物，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果。
4.注意防晒。预防白癜风病情恶化的第一步就要学会防晒，尤其是在炎热的夏季，紫外线辐射过强，对于患者的伤害很大。出门的时候一定要做好防晒工作，带上遮阳伞、披肩等工具。