中医诊断考虑为肝阴亏虚引起的足跟痛，中医认为足厥阴肝经循行经过足部，肝阴不足，阴虚生内热，内热刺激局部肌肉组织，引起疼痛。
可选用中成药杞菊地黄丸配用补肾益肝颗粒调理，滋补肝阴，清热润燥，服药期间禁食辛辣生冷食品。
您好，这是足跟痛，与足后跟底部的肌肉劳损有直接关系。
需要多注意局部的休息，可以做做一些理疗，如刮痧、外用舒筋活血的药物后进行艾灸等。
以上是对“两个脚后根痛，走路不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况可能还是有骨刺引起的症状，骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。
一般情况治疗可以使用止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，还可以采热敷、超音波、电刺激等方法。平时适当的热敷还是有助于康复的。
从上述情况来看，表现为两侧足跟部出现疼痛，行走以后稍有好转，分析需要考虑是否有关节疾患，比如类风湿关节炎
个人意见：关节炎的可能性大。建议可以考虑去当地医院风湿免疫科就诊，进一步做相关常规检查