脚踝骨凉,膝盖也凉

彭丽霞 回答时间：2018-12-05

你好，这个情况主要是因为长时间的劳损，导致局部免疫力下降，寒湿之气侵袭关节所致，
这种情况建议你平常吃桂附地黄丸，局部进行艾灸，火罐。也可以用中药汤剂进行调理，药渣热敷

唐建兵 回答时间：2018-12-05

你好，，你的情况考虑是由于气血不足导致的症状，
这种情况最重要的是多运动，促进血液循环，产能多的活，就不感到凉了。要多吃些温性的食物，注意保暖，以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。
以上是对“脚踝骨凉，膝盖也凉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-12-05

根据您说的这种情况，需要平时预防，尤其是冬天还有风大的时候更要注意保暖！
建议您可以选择中医针灸，也可以配合服用些中药一起调理！避免变天受凉。注意保暖！

吴名波 回答时间：2018-12-05

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阳不足，不能温养双侧下肢所导致的一系列症状。
这个情况，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸或者右归胶囊，坚持服用2个月以上，应该会有不错的效果。
平时可以多吃山药、枸杞、韭菜、板栗、羊肉等食物。
祝你健康快乐！

胡世春 回答时间：2018-12-05

脚踝骨凉，膝盖也凉。你这种情况常见的原因是肾虚所致，您每天可以用枸杞子一把来泡水吃。
建议你口服金匮肾气丸、附子理中丸进行调理，饮食上多吃牛羊肉等温补的食物，适当的增加运动增强体质。

谢武龙 回答时间：2018-12-05

你咨询的情况看是否与关节炎有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。
可用伸筋丹，壮骨关节丸，尼美舒利治疗。避风寒注意休息，劳逸结合。有一定帮助。
以上是对“脚踝骨凉，膝盖也凉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-12-05

你好考虑是血液循环不好，肾阳虚引起的肢寒畏冷扥症状的
建议你到医院找中医检查看看，查明病因对症治疗，适当运动锻炼，避免受风寒着凉

张绍兰 回答时间：2018-12-05

从你的情况来看，是因为身体肾阳虚，导致下肢肌肉筋膜的血液循环不好，才会出现这样的症状，或者是，身体骨质疏松造成的
需要去医院的骨科，检查一下x光片，如果是骨质疏松造成的，需要服用维生素，d和高钙片补钙治疗，如果是肾阳虚，需要去医院中医科号脉检查，可以服用，金贵肾气丸治疗