你的情况一般考虑是脾胃阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸
问题描述： 消化不良,肠道吸收不好,菌群失调,没有津液,便秘,面黄肌瘦,皮肤干燥,头发干枯毛躁分叉,说话声音小,没有力气大声说话,不爱动,没有精神精力,喊出来都没有别人很平常说的话声音大,睡不好气虚怎么也睡不醒,大姨妈没有血,身体内无水分,整个身体很干燥,一星期不去厕所蹲,血虚,不管什么时候睡醒就有汗,一会没了,白天自动手心出汗,天气热出汗,紧张一下出汗,便秘,干燥,阴虚,畏寒肢冷,喜欢穿多,吃热烧的,怕冷,阳亏,吃多少不胖,脾胃虚弱消化不良,肠道津液不足等吸收不好,面黄肌瘦,无光泽,就是不胖,头发干燥,肾虚,
根据您的情况，首先您这个西医认为属于亚健康状态的！
中医需要考虑的就是气血不调的，一般西药没有甚么具体药物的，您这个我们首先建议中药调理治疗！
以上是对“气虚，血虚，阴虚，阳亏，脾胃虚弱肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
气血不足，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予玉屏风散，补中益气丸，八珍颗粒益气养血。
2018-12-05你的情况一般考虑是脾胃阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸