自慰属于正常生理现象，过度手淫容易引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生
建议首先戒除手淫，增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物比如龟元固本膏等
是肾虚的表现，主要适用于长期频繁的手淫所致，现在应该戒掉手淫，对症治疗，
建议你，在医生的指导下服用，六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，应该有好的效果，平时注意休息，加强营养，多参加体育锻炼，
问题描述： 我手淫7年现在勃起不坚手淫时很快就射了现在我该怎么办我曾经做过阴茎阻断术后,龟头边缘疼,射精无力是不是手术后遗症?希望帮助我
你的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软早泄等一系列躯体的症状
建议多吃山药，韭菜等食物，服用补肾固精药比如杜仲鹿茸丸等同时控制性生活频率
这个多是和手淫过度等导致的出现性功能障碍，不排除肾虚的
我建议你最好是解除手淫，饮食注意营要注意营养，适度运动，避免劳累，可以配合中医号脉开中草药调理看看
以上是对“长期手淫导致现在勃起不坚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！