问题描述： 我爱人尿毒症十年,伺候到现在,委屈只有自己知道,但是他家人还想让我继续伺候老人,我伺候了十几年,因为他身体我也是担惊受怕,他们自己伺候两三年就开始找事,我觉得憋屈对不起孩子,一下就血压高了
这个属于慢性心血管疾病的，并且血压情况影响因素较多，需要定期监测
我建议你要规律服用药物，清淡饮食，适当锻炼，保持心态平和，定期监测血压的，最好心内科定期复查等等
你好，建议平时尽量好好休息，不要刻意去理会那些不开心的事情。
可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张，定期监测好血压，如果长期好需要选择降压药控制。平时低盐低脂饮食，避免过度紧张劳累。
