你好根据你描述的情况，是身体有包，发痒，考虑是过敏引起的症状。
建议你可以服用抗过敏药物氯雷他定或者是复方甘草酸酐片治疗，不要吃刺激性食物。
以上是对“最近身上起了好多像是被虫子咬的包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你目前的皮肤表现多属过敏性皮炎引起的症状，是过敏因素刺激皮肤导致炎症反应。
你可以口服：盐酸司他斯汀片和富马依美斯汀胶囊抗过敏药物治疗，在外涂：羌月软膏来缓解局部不适症状，内外综合治疗达到最好的治疗效果。不要温水洗烫不要老抓它，减少局部皮肤的恶性刺激，促进皮疹快速恢复。
考虑是过敏性荨麻疹的，可能性比较大，主要是局部刺激，或是饮食不当所致。
建议在医生的指导下服用，扑尔敏片，维生素c片，赛庚啶片，按说明服用，避免局部的刺激，饮食要清淡，查找过敏原，