您的情况可能还是有胃肠炎引起的，与您近期饮食不当还是有关系的。
您现在不严重的治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，还要加强锻炼，以强腰壮肾，增强体质。
出现有心脏方面的不舒服，而且有打嗝的情况比较严重，如果是出现了有肠胃方面的消化不良，可以通过做一下胃镜或者是做，消化功能的检查。
2018-12-05
问题描述： 最近吃完饭就想大便,心窝处感觉不舒服,怎么回事,便检和血检都正常,有的说是急性肠胃炎,还有说的是肠功能紊乱,到现在也没给我准确的答案
你好根据你描述的情况怀疑你是患了胃炎引起的症状。
建议你可以口服胃炎颗粒和莫沙必利片治疗。平时注意腹部保暖，饮食宜清淡，禁食生冷辛辣刺激性食物。希望能帮到你！
考虑供血不足，建议你可以自己买点养血饮口服液等进行治疗
要注意多吃些补血的东西，比如红枣等，保持心情舒畅，劳逸结合，加强锻炼，养成良好的卫生习惯
以上是对“心窝处不舒服，感觉堵，胀，打嗝就能舒服点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！